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天天快资讯：V观话题丨起床后立马叠被子不健康？聊聊你的起床习惯→
发布日期： 2023-04-07 11:38:24 来源： 川观新闻综合

今天是世界卫生日

一些生活上的卫生小细节引发关注


(资料图片仅供参考)

其中

#起床后为何不该立马叠被子#

冲上热搜

从小我们就被教导，早起第一件事就是要叠被子。可有人却说，起床后立马叠被子不利于身体健康。这到底这是怎么回事儿呢？

早上起床要不要马上叠被子？

正确的做法是：先铺开通风，等过会儿再叠被子。

人在睡眠中，皮肤会排出大量的水蒸气、脱落的角质也会沾在被子上，形成潮湿、富有角质的环境，特别适合螨虫繁殖。

起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，也给病原体创造了生存环境。

建议大家起床后可以将被子翻转，使被子里朝外，将门窗打开通风透气。待洗脸刷牙锻炼后，再整理床铺，叠好被子。

这个话题也引发了网友热议

网友：终于给懒找到了正当理由

也有网友表示：

起床会第一时间叠被子

更多网友表示：

为什么要叠？反正晚上还要盖

综合：@新浪新知、@中国日报中文网、@科学辟谣、科普中国

你起床后会立即叠被子吗？


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